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CERRADO POR FERIADO

12/2/2015 - Debido a los feriados de carnaval, les informamos que el lunes 16 y martes 17 de febrero, MALDONADO FITNESS no abrirá sus puertas. ¡Los esperamos como siempre para entrenar con normalidad el próximo día miércoles!

LOS MEJORES EJERCICIOS PARA LOS TRÍCEPS

9/2/2015 - En tu rutina, estos tipos de movimientos no deberán faltar.

CÓMO MEJORAR TUS SENTADILLAS

3/2/2015 - A continuación te enseñaremos algunos consejos para que realices este completo ejercicio de la mejor manera.

CÓMO MEJORAR LA FUERZA DE TUS ANTEBRAZOS

26/1/2015 - En muchas ocasiones, cuando realizamos algunos ejercicios, la fuerza de nuestros antebrazos puede limitarnos bastante. Acá te mostraremos como revertir eso.

ALIMENTOS QUE CONTIENEN MÁS POTASIO QUE LA BANANA

8/1/2015 - Cuando hablamos de potasio siempre pensamos en que una excelente fuente del mineral es la banana, sin embargo, no es la única alternativa para incluir este nutriente a la dieta.

CONSEJOS A LA HORA DE GANAR FUERZA

5/1/2015 - Sea cual sea el objetivo de nuestro entrenamiento es muy importante ganar fuerza, por lo que en esta nota te daremos unas recomendaciones para que evites cometer errores comunes.

¡FELIZ AÑO NUEVO!

30/12/2014 - Maldonado Fitness les desea un feliz y saludable 2015, a todos aquellos que forman parte de nuestra familia.

CLAVES PARA DISFRUTAR DE LAS FIESTAS Y EL VERANO SIN ENGORDAR

29/12/2014 - Seguí los consejos para que nada te impida disfrutar de fin de año.

¡FELIZ NAVIDAD!

23/12/2014 - Maldonado Fitness les desea a todos los que forman parte de nuestra familia, una feliz nochebuena y una increíble Navidad.

COMER SANO Y RICO EN NAVIDAD. UNA DURA PRUEBA QUE TE AYUDAREMOS A SUPERAR

22/12/2014 - La época de las fiestas es un desafió para aquellos a los que les gusta cuidarse. Por eso, en esta nota te ayudaremos a alimentarte bien sin tener que hacer grandes sacrificios.

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